La receta es una adaptación de una que encontré en el blog de Mountain Rose Herbs.
Coste: bajo / medio.
Ingredientes:
Agua caliente (un cubo)
1 vaso más bien grande de vinagre (del más barato)
1 cucharada sopera de glicerina líquida (en caso de apuro no es absolutamente necesario)
5-10 gotas de aceite esencial de limón (también ligeramente opcional).
Preparación:
se pone el agua en el cubo, se añade el vinagre y, si procede, la
glicerina líquida y unas gotas del aceite esencial. En realidad lo que
limpia es el vinagre, que es el único ingrediente absolutamente
necesario.
El aceite esencial se evapora pronto y desodoriza. No os paseis echando gotas que es potente ... A fregar! :)
Sunday, June 16, 2013
Dentífrico Natural (receta de Ignacio)
Un dentífrico natural y fácil de hacer.
Tiempo de preparación: 5 a 10 minutos.
Dificultad: baja
Coste: bajo
Utensilios: una báscula que pese gramos o medidor en ml, un bote de cristal con tapa (ej. mermelada) y un varilla de madera o cucharilla.
Ingredientes:
En el bote cristal, ponemos el agua, la glicerina, la sal y la esencia. Cerramos el bote y lo movemos para que todo se mezcle bien. Yo pongo más sal y termino colando la mezcla para quitar la sal que no se disuelve.
Añadimos el caolín y lo movemos con la varilla hasta conseguir la consistencia del dentífrico deseada.
Guardarlo en un bote que se pueda cerrar ya que se seca con rapidez y se pone muy duro.
Tiempo de preparación: 5 a 10 minutos.
Dificultad: baja
Coste: bajo
Utensilios: una báscula que pese gramos o medidor en ml, un bote de cristal con tapa (ej. mermelada) y un varilla de madera o cucharilla.
Ingredientes:
- 28 gr o 20 ml de glicerina vegetal
- 20 gr o 20 ml de agua
- Una pizca de sal marina
- 5 gotas de aceite de esencia a elegir: salvia, tomillo o hinojo
- Caolín (arcilla blanca)
En el bote cristal, ponemos el agua, la glicerina, la sal y la esencia. Cerramos el bote y lo movemos para que todo se mezcle bien. Yo pongo más sal y termino colando la mezcla para quitar la sal que no se disuelve.
Añadimos el caolín y lo movemos con la varilla hasta conseguir la consistencia del dentífrico deseada.
Guardarlo en un bote que se pueda cerrar ya que se seca con rapidez y se pone muy duro.
Jabón de la abuela (receta de Ignacio)
Este jabón es muy sencillo de hacer pero se utiliza sosa caustica que hay que tener un poco de cuidado.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Dificultad: baja
Coste: bajo (dependiendo del aceite que se use)
Utensilios:
Guantes de fregar, un recipiente que no sea metálico, un palo o
varillas para remover y una caja de plástico o que este forrada de
plástico por dentro (que se utiliza como molde).
Ingredientes:
· 682 gr de aceite de oliva
· 85 gr de sosa caustica
· 213 gr de agua sin cloro
Con estas cantidades de elabora un kilo de jabón.
El
agua sin cloro puede ser embotellada, de manantial o la del grifo que
se deje en un recipiente abierto unas 12 horas para que pierda el cloro.
En
el recipiente ponemos el agua y con los guantes puestos añadimos al
sosa caustica. Lo removemos un poco con las varillas. Esto es
conveniente hacerlo cerca de una ventana abierta ya que se producen
gases irritantes al respirarlos. Además se calienta el agua con la
reacción química. Hay que tener cuidado con los ojos ya que puede
salpicar, es bueno ponerse gafas.
Una
vez disuelta la sosa en el agua y después de un rato, cuando se enfrié
un poco le vamos añadiendo el aceite poco a poco y moviendo la mezcla
hasta que tenga el aspecto de una papilla espesa. Yo utilizo la batidora
de brazo (minipimer) para acelerar el proceso si veo que no se hace la
papilla espesa.
Vertemos
la masa en la caja de plástico o que este forrada con un plástico y la
dejamos reposar unos días. Aquí hay que estar atentos ya que si queremos
cortarlo en trozos de jabón hay que hacerlo antes de que se ponga duro
del todo, ya que se deshace al cortarlo. Esto suele ser alrededor de las
24 horas.
Una
vez cortado de dejan las pastillas unos 20 días en un sitio seco y
fresco. Luego se guardan en una bolsa de plástico (para evitar que se
ponga muy duro) 4 semanas mas antes de utilizarlo.
El
proceso químico llamado de saponización (para obtener el jabón) tarda
en total unas 7 semanas utilizando estas cantidades. No se puede
utilizar el jabón antes ya que es abrasivo para la piel.
Sí
utilizamos aceite usado, previamente colado para quitar las impurezas
de los fritos, se obtiene un jabón para fregar los platos o lavar la
ropa muy bueno.
Limpiador de aceite de almendra para cutis normal
Resulta que los aceites son estupendos como desmaquillantes, y a
pesar de lo que pueda parecer no dejan el cutis grasiento (lo que
aprende una). Esta es una receta que llevo probando unas semanas. Junto
con un agua de rosas (como tonificador) y una crema hidratante hecha en
mi cocina, nunca he tenido el cutis tan bien, así que comparto la receta
con vosotros.
[nota: para pieles normales el aceite de oliva, de girasol o de almendra dulce a secas vale. Pongo esta receta un poco más elaborada porque huele muy bien.]
Tiempo de preparación: 1 minuto, como mucho.
Dificultad: cero.
Coste: medio-bajo.
Utensilios: un bote pequeñito (menos de 50 ml) y un embudo si te tiembla el pulso.
Ingredientes: aceite de almendras dulces, aceites esenciales de lavanda y romero.
Preparación: se pone el aceite de almendras en el bote y se añaden 2 gotas de aceite esencial de romero y 2-3 de lavanda. Listo.
Se utiliza como limpiador de cara y desmaquillante. Se aplica con los dedos dando un masaje (siempre hacia arriba, contra la fuerza de la gravedad ...) y se limpia bien con un poco de algodón, bien con agua templada. No es necesario usar un limpiador más de una vez al día (para quien no utiliza maquillaje, un par de veces por semana suele ser suficiente).
Si quereis saber más sobre la utilización de aceites para limpiar el cutis aquí hay más informacion: Crunchy Betty.
[nota: para pieles normales el aceite de oliva, de girasol o de almendra dulce a secas vale. Pongo esta receta un poco más elaborada porque huele muy bien.]
Tiempo de preparación: 1 minuto, como mucho.
Dificultad: cero.
Coste: medio-bajo.
Utensilios: un bote pequeñito (menos de 50 ml) y un embudo si te tiembla el pulso.
Ingredientes: aceite de almendras dulces, aceites esenciales de lavanda y romero.
Preparación: se pone el aceite de almendras en el bote y se añaden 2 gotas de aceite esencial de romero y 2-3 de lavanda. Listo.
Se utiliza como limpiador de cara y desmaquillante. Se aplica con los dedos dando un masaje (siempre hacia arriba, contra la fuerza de la gravedad ...) y se limpia bien con un poco de algodón, bien con agua templada. No es necesario usar un limpiador más de una vez al día (para quien no utiliza maquillaje, un par de veces por semana suele ser suficiente).
Si quereis saber más sobre la utilización de aceites para limpiar el cutis aquí hay más informacion: Crunchy Betty.
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